Soy Raquel Galindo, coach profesional y consultora en desarrollo personal. Acompaño a personas y profesionales que necesitan ordenar lo que están viviendo, tomar decisiones importantes y avanzar con una dirección más clara.
Mi forma de trabajar reúne dos partes de mi trayectoria: una carrera profesional marcada por el rigor, la responsabilidad y la toma de decisiones, y una vocación profunda por comprender a las personas y acompañarlas en sus procesos de cambio.
Menos ruido. Más claridad. Decisiones con sentido.
Durante años desarrollé mi carrera en entornos muy distintos al coaching. Trabajé como abogada, como letrada de la Administración de Justicia y como responsable de cuentas en un banco internacional. Ese recorrido me enseñó a trabajar con estructura, responsabilidad, criterio y rigor.
Mi trayectoria jurídica me enseñó a analizar situaciones complejas, ordenar información, asumir responsabilidad y tomar decisiones con criterio.
Paralelamente, fui profundizando en el autoconocimiento, el desarrollo personal y distintas disciplinas orientadas a comprender mejor a las personas y sus procesos de cambio.
El coaching me permitió unir ambas partes: la estructura y el rigor de mi recorrido profesional con una forma clara y práctica de acompañar procesos de cambio.
No dejé atrás mi trayectoria anterior. Hoy forma parte de la manera en la que observo, pregunto, estructuro y acompaño.
A lo largo de los años he complementado mi experiencia profesional con formación en coaching, desarrollo personal y distintas disciplinas orientadas al conocimiento de la persona. Ese aprendizaje continuo forma parte de la manera en la que hoy acompaño cada proceso.
Formación orientada a definir objetivos, explorar alternativas, tomar decisiones con criterio y convertir la reflexión en acciones concretas.
Formación en Terapia Gestalt y Psicología Humanista, incorporando herramientas de escucha, conciencia y comprensión de los procesos personales.
Formación en gestión emocional y procesos de duelo, para comprender cómo influyen las emociones en momentos de cambio, pérdida y toma de decisiones.
Formación en Eneagrama, movimiento expresivo y técnicas psicocorporales, dentro de un recorrido amplio de autoconocimiento y desarrollo personal.
No parto de respuestas prefabricadas ni de decirte qué deberías hacer. Mi trabajo consiste en ayudarte a comprender mejor tu situación, ordenar lo que está ocurriendo y construir una dirección que tenga sentido para ti.
No te empujo. No te digo lo que tienes que hacer. Te ayudo a ver claro y decidir mejor.
Con el tiempo fui dando forma a una manera propia de trabajar que reúne estructura, reflexión y acción. De ahí nace el Método PRISMA: la metodología que utilizo como base en mis sesiones individuales, programas y formaciones.
PRISMA me permite acompañar cada proceso con una dirección clara: comprender el punto de partida, identificar qué necesita atención, explorar opciones, tomar decisiones y convertirlas en acciones concretas, adaptando siempre el recorrido a cada persona.
A lo largo de mi vida también he atravesado momentos de cambio, dudas importantes y decisiones que implicaban dejar atrás caminos conocidos para construir otros nuevos.
He redefinido mi carrera profesional, he vivido en distintos países y he tenido que afrontar procesos de reinvención en primera persona. Esas experiencias no me dan las respuestas de nadie, pero sí han influido profundamente en la forma en la que hoy entiendo y acompaño los procesos de cambio.
Cada proceso es distinto. Por eso acompañar no consiste en trasladar respuestas propias, sino en ayudarte a encontrar las tuyas.
Si necesitas tomar una decisión, recuperar dirección o entender mejor cuál debería ser tu siguiente paso, podemos tener una primera conversación para conocer tu situación y valorar qué tipo de acompañamiento puede encajar mejor contigo.
No necesitas llegar con todas las respuestas. Basta con saber que hay algo que quieres mirar de otra manera.
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